2007年06月08日

体をのばそう!

私は、昔ながらのストレッチをずっとつづけています。

お風呂上りにすると、気持ちいいし、疲れがぶっとぶ気がします。

体のなまりもとれそうだし。。
ニックネーム 健康日記 at 17:55| Comment(0) | 美容・健康
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